Guacamole

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
650 gramů

Υλικά

  • 5 snítek čerstvého koriandru
  • 100 gramů cibule napůl
    100 gramů červené cibule, napůl
  • 2 čerstvé chilli papričky zbavené semínek, napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 1 rajče napůl
  • 450 gramů avokáda zralého (2–3 avokáda), na kousky
  • 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
    2 polévkové lžíce limetkové šťávy
  • 1 čajová lžička soli plus na dochucení

Διατροφή ανά 650 gramů

Θερμίδες 862 kcal / 3608 kJ
Πρωτεΐνη 14.6 g
Λιπαρά 68.9 g
Υδατάνθρακες 69.5 g
Φυτικές ίνες 39.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g
Νάτριο 2379.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων