Συσκευές & Αξεσουάρ
Carrè di agnello con verdurine, fagiolini e gratin di patate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di burro + q.b.1 cucchiaio
-
di olio extravergine di oliva + q.b.80 g
-
spicchi di aglio5 - 6
-
di timo fresco solo le foglioline8 rametti
-
di pepe nero macinato1 cucchiaino
-
di carrè di agnello800 g
-
di patata a pasta farinosa pelate e a pezzi (3 cm)800 g
-
di latte250 g
-
di panna (min. 30% di grassi) fresca100 g
-
di noce moscata in polvere¼ di cucchiaino
-
di sale + q.b.3 cucchiaini
-
di origano fresco solo le foglioline2 rametti
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
di melanzana a cubetti (circa 1,5 cm)200 g
-
di zucchine a cubetti (circa 1,5 cm)200 g
-
di peperone giallo a pezzi (circa 1,5 cm)150 g
-
di peperone rosso a pezzi (circa 1,5 cm)150 g
-
di cipolla a pezzi (circa 1,5 cm)100 g
-
di vino bianco70 g
-
di acqua150 g
-
di concentrato di pomodoro20 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
-
di fagiolini verdi freschi500 g
-
di santoreggia secca1 cucchiaio
-
di pomodoro a cubetti (circa 1,5 cm)200 g
-
foglia di basilico fresco tritata1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
912.5 kcal /
3817.8 kJ
Πρωτεΐνη
27.5 g
Λιπαρά
70.1 g
Υδατάνθρακες
43.5 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.5 g
Νάτριο
1297.5 mg
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