Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.1 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 porcí

Υλικά

Kešu krém
  • 300 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
  • 30 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
  • 1 polévková lžíce jablečného octa
  • 50 gramů agáve sirupu
  • 100 gramů vody
Korpus
  • 20 gramů hnědých lněných semínek
  • 600 gramů mrkve na čtvrtky
  • 110 gramů kořenové petržele na kousky
  • 130 gramů rozinek
  • 1 čajová lžička skořice, mleté
  • 1 čajová lžička kurkumy (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 špetky badyánu (προαιρετικό πεδίο)
  • 300 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • máta na ozdobu

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 372 kcal / 1560 kJ
Πρωτεΐνη 10.11 g
Λιπαρά 27.43 g
Υδατάνθρακες 23.46 g
Φυτικές ίνες 5.17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων