RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ. 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

12 porcí

Υλικά

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 4.95 g

Θερμίδες 1135 kJ / 271 kcal

Λιπαρά 19.48 g

Φυτικές ίνες 6.11 g

Υδατάνθρακες 20.63 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Raw dezerty 10 Συνταγές
Τσεχία

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cake pops

3ωρ.

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1ωρ.

Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem

48ωρ.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 λεπτ.

Ořechové řezy (Haselsskuchen)

1ωρ. 15 λεπτ.

Broskvový dort

12ωρ. 35 λεπτ.

Větrníky

1ωρ.

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1ωρ. 35 λεπτ.

Ovocné košíčky s krémem

4ωρ.

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7ωρ.

Limetkový koláč s tvarohem

12ωρ. 50 λεπτ.

Domácí čokoláda jako dárek

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων