Napój owsiany z daktylami

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 butelki

Υλικά

daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
50 g
wody
1500 g
płatków owsianych, górskich
30 g
oleju
1 łyżeczka
ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka
soli
1 szczypta

Διατροφή ανά 2 butelki

Θερμίδες 304.6 kcal / 1274.4 kJ

Πρωτεΐνη 3.9 g

Λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 61.4 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 322.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 210 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Napój cytrusowo-miętowy

Napój cytrusowo-miętowy

10 λεπτ.

Cappuccino na zimno

Cappuccino na zimno

10 λεπτ.

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 λεπτ.

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Likier mango

Likier mango

10 λεπτ.

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 λεπτ.

Sok pomidorowy z bazylią

Sok pomidorowy z bazylią

10 λεπτ.

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 λεπτ.

Sok pomidorowy

Sok pomidorowy

20 λεπτ.

Różowe smoothie

Różowe smoothie

10 λεπτ.

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

10 λεπτ.

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων