Συσκευές & Αξεσουάρ
Temaki sushi
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
14 pezzi
Υλικά
-
300 g di riso per sushi
-
3 cucchiai di aceto di riso
-
1 ½ cucchiaio di zucchero
-
2 cucchiaini di sale
-
670 g di acqua + q.b.
-
14 mazzancolle pulite dal carapace e dall'intestino
-
cubetti di ghiaccio q.b.
-
7 fogli di alga nori a metà
-
1 carota a listarelle
-
½ cetriolo a listarelle
-
1 avocado a fette sottili
-
pasta di wasabi pronta
-
salsa di soia
-
beni shoga (zenzero marinato)
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
114 kcal /
476.9 kJ
Πρωτεΐνη
2.7 g
Λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
373.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mondo
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFalafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1ωρ.
Crocchette di patate
1ωρ. 10 λεπτ.
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30 λεπτ.
Crackers integrali arancia e salvia
2ωρ. 40 λεπτ.
Nuggets di pollo con panatura ai popcorn
45 λεπτ.
Crackers integrali con crema di avocado
3ωρ.
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1ωρ. 30 λεπτ.
Cucchiaini di sfoglia con mousse al prosciutto cotto
50 λεπτ.
Crackers al pomodoro e Parmigiano reggiano
3ωρ.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 λεπτ.
Barrette proteiche
1ωρ.
Cracker integrali al rosmarino
2ωρ.