Συσκευές & Αξεσουάρ
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
40 sztuk
Υλικά
Proteinowe kulki chałwowe
-
20 g wiórków kokosowych
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
16.8 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
560.7 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
12.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PO TRENINGU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1ωρ. 50 λεπτ.
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 λεπτ.
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2ωρ. 30 λεπτ.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 λεπτ.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 λεπτ.