Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées

Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées
3.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 450 g de courgettes (environ 3 méd), extrémités coupées en forme circulaire pour s'adapter à la largeur de la lame
  • 15 g cèpe séché
  • 510 g d'eau
  • 570 g champignon frais (c.-à-d. cremini, maitake, bouton, shitake), en tranches
  • 3 - 5 de gousses d'ail
  • 30 g d'échalotes coupées en deux
  • 1 c. à thé de sel
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
  • 30 g d'huile d'olive vierge extra
  • 30 g de vin rouge ou du vin Marsala
  • parmesan râpé pour servir (voir Conseil)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 621.3 mg
Πρωτεΐνη 6.4 g
Θερμίδες 733.3 kJ / 175.3 kcal
Λιπαρά 11.3 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 13.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Le Découpe-Spirale 21 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

4.2(18)

1sa 25 dk

Tomates soufflées à la ricotta

4.3(167)

30 dk

Molokheya (Mulukhiyah)

Değerlendirme yok

Koshery

Değerlendirme yok

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

Değerlendirme yok

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Değerlendirme yok

Ratatouille aux pois chiches

3.5(4)

1sa

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

5.0(2)

15 dk

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(1)

1sa 40 dk

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(3)

1sa 30 dk

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(3)

1sa 10 dk

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0(1)

1sa 10 dk

 Εμφάνιση όλων