Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
450 g de courgettes (environ 3 méd), extrémités coupées en forme circulaire pour s'adapter à la largeur de la lame
-
15 g cèpe séché
-
510 g d'eau
-
570 g champignon frais (c.-à-d. cremini, maitake, bouton, shitake), en tranches
-
3 - 5 de gousses d'ail
-
30 g d'échalotes coupées en deux
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de vin rouge ou du vin Marsala
-
parmesan râpé pour servir (voir Conseil)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
621.3 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
733.3 kJ /
175.3 kcal
Λιπαρά
11.3 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Le Découpe-Spirale
21 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Bolognaise végane
50min
Burgers véganes
Pas d’évaluation
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
Pas d’évaluation
Curry Massaman d'aubergines végane
Pas d’évaluation
Soupe Ramen
40min
Bol nourrissant
55min
Cari d'épinards et de paneer
50min
Shakshuka vert
Pas d’évaluation
Risotto aux champignons (TM6)
40min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Muffins au spaghetti
55min