Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon and Mushroom Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pepper any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove thinly sliced1
-
fresh mushrooms quartered100 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
water450 g
-
fish stock cube (for 0.5 l)1
-
sweet smoked paprika (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
white short grain rice200 g
-
fresh salmon fillets, skinless cut in pieces (2-3 cm)250 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
470.2 kcal /
1967.2 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
15.2 g
Υδατάνθρακες
68.3 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
638.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

We Celebrate Our Uniqueness
28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrzo Pasta with Chicken and Pesto
30 λεπτ.
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35 λεπτ.
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 λεπτ.
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1ωρ. 20 λεπτ.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Rice Congee
4ωρ. 5 λεπτ.
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1ωρ. 20 λεπτ.
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20 λεπτ.
Chinese Vermicelli with Prawns and Garlic Sauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Garlic and Olive Conchiglie
25 λεπτ.
Korean Ramen with Tofu
50 λεπτ.