Συσκευές & Αξεσουάρ
Esparguete com tomate e cogumelos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite25 g
-
caldo de legumes1 cubo de
-
sal½ c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
piripíri (προαιρετικό πεδίο)1 pitada de
-
bacon em cubos (προαιρετικό πεδίο)100 g
-
cogumelos Paris cortados em pedaços100 g
-
polpa de tomate350 g
-
água450 g
-
esparguete300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
464.6 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1539.1 kJ /
367.9 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
63.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Confiamos no que é feito em casa
52 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1h 35min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1h 10min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1h 5min
Mac & cheese com abóbora
1h 15min
Risoto de abóbora e Roquefort
45min
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30min
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1h 20min
Massa com tomate e beringela
45min
Fettucine de limão e lentilhas
Ninguna valoración
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
Ninguna valoración
Fettuccini com frango e ervilhas
35min