Esparguete com tomate e cogumelos

4.6 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
25 g
caldo de legumes
1 cubo de
sal
½ c. chá de
alho em pó
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
piripíri (προαιρετικό πεδίο)
1 pitada de
bacon em cubos (προαιρετικό πεδίο)
100 g
cogumelos Paris cortados em pedaços
100 g
polpa de tomate
350 g
água
450 g
esparguete
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 464.6 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1539.1 kJ / 367.9 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 63.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Confiamos no que é feito em casa 52 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fusilli com mascarpone e nozes

30min.

Arroz de polvo

1hod. 15min.

Arroz de ervilhas com salsichas

30min.

Arroz de frango e cogumelos

30min.

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30min.

Arroz de tomate e legumes

1hod. 15min.

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min.

Esparguete à carbonara

30min.

Risoto de abóbora, caril e camarão

1hod. 20min.

Penne com camarão e molho de acelga

50min.

Poke de salmão

1hod. 30min.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min.

Εμφάνιση όλων