Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 142 mg

Πρωτεΐνη 9.1 g

Θερμίδες 567 kJ / 135.5 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muzlu Milkshake

30 λεπτ.

Meyve Nektarı

10 λεπτ.

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 λεπτ.

Çilekli Milkshake

10 λεπτ.

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

15 λεπτ.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 λεπτ.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 λεπτ.

Ballı Limonata

5 λεπτ.

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 λεπτ.

Sıcak Çikolata Kavanozu

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων