Massa com frango e abóbora

Massa com frango e abóbora

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

limão
1
noz
30 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
70 g
dentes de alho
4
abóbora cortada em cubos pequenos
400 g
piripíri em pó (προαιρετικό πεδίο)
½ c. chá de
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo spaghettini
500 g
500 g esparguete
peito de frango cortado em cubos
300 g
pimenta
1 pitada de
tomate em pedaços
100 g
espinafres descongelados bem espremidos
200 g
natas
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 660.9 mg

Πρωτεΐνη 25.6 g

Θερμίδες 2735.7 kJ / 653.9 kcal

Λιπαρά 30 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 71.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fusilli com mascarpone e nozes

30 min

Arroz de polvo

1 godz. 15 min

Arroz de ervilhas com salsichas

30 min

Arroz de frango e cogumelos

30 min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 min

Arroz de tomate e legumes

1 godz. 15 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min

Esparguete à carbonara

30 min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 godz. 20 min

Penne com camarão e molho de acelga

50 min

Poke de salmão

1 godz. 30 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Εμφάνιση όλων