Συσκευές & Αξεσουάρ
Overnight Baked Oats
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Sonnenblumenöl zum Einfetten1 TL
-
Haselnüsse50 g
-
Äpfel entkernt, 1 in Stücken und 1 in Schnitzen2
-
Mandeldrink150 g
-
Ahornsirup10 g
-
Zimt½ TL
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Bio-Zitrone abgeriebene Schale1
-
Backpulver½ TL
-
Salz2 Prisen
-
Haferflocken70 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 Portionen
Νάτριο
590.7 mg
Πρωτεΐνη
22.1 g
Θερμίδες
3710.6 kJ /
886.9 kcal
Λιπαρά
42.3 g
Φυτικές ίνες
24.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
121.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Choche wiä no niä.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWeiche Brötchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen
25 λεπτ.
Frühstücks-Drink
15 λεπτ.
Weisse Schoggimilch
8 λεπτ.
Original Bagel
9ωρ. 30 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Eingemachte Apfelstücke
3ωρ. 15 λεπτ.
Aprikosen-Curd
35 λεπτ.
Scones Vegan
30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.