Pasta cremosa pollo e broccoli

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 120 g cipolla a metà
  • 1 - 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti di 2 cm
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
  • 1 cucchiaino di origano, secco
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato a piacere
  • 300 g di pasta secca tipo spaghetti
    300 g di pasta secca tipo linguine
  • 200 g di cimette di broccoli
  • 100 - 200 g formaggio fresco spalmabile a piacere
  • prezzemolo fresco tritato , per guarnire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 523.9 mg
Πρωτεΐνη 24.5 g
Θερμίδες 2406.3 kJ / 575.1 kcal
Λιπαρά 24.6 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g
Υδατάνθρακες 64.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων