Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Bouchées au brocoli et au bacon
4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 morceau
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g huile d'olive plus un supplément pour la graisse
  • 100 g de carottes coupée en morceaux
  • 100 g d'oignons en quartiers
  • 130 g lard fumé, en tranche coupée en petits morceaux
  • 100 - 115 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 1 pincée de sel
  • 200 g de crème épaisse, 10% m.g.
  • 115 g œuf de gros calibre
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon le goût
  • 60 g d'emmental râpé (voir Conseil)
    60 g de gruyère, râpé (voir Conseil)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 116.8 mg
Πρωτεΐνη 4.9 g
Θερμίδες 552.7 kJ / 132.1 kcal
Λιπαρά 11.1 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g
Υδατάνθρακες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nous croyons au fait maison 37 Συνταγές
Καναδάς
Votre Cookidoo® 2025 - Maître des Collations 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade niçoise au thon

Keine Bewertungen

Rillettes de maquereau

4.8(174)

5 Min

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

Keine Bewertungen

Camembert aux canneberges et aux amandes

4.2(5)

30 Min

Artichauts dans l'huile

3.0(2)

1 Std. 40 Min

Salade de verdure et de pamplemousse

Keine Bewertungen

Salade verte Goddess

Keine Bewertungen

Salade asiatique hachée

5.0(5)

20 Min

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

5.0(1)

30 Min

Mini-burgers

3.3(4)

1 Std. 50 Min

Sauté de lanières de poulet

Keine Bewertungen

Sauté de crevettes

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων