Bouchées au brocoli et au bacon

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 morceau

Υλικά

30 g huile d'olive plus un supplément pour la graisse
100 g de carottes coupée en morceaux
100 g d'oignons en quartiers
130 g lard fumé, en tranche coupée en petits morceaux
100 - 115 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème épaisse, 10% m.g.
115 g œuf de gros calibre
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon le goût
60 g d'emmental râpé (voir Conseil)

60 g de gruyère, râpé (voir Conseil)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 116.8 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 552.7 kJ / 132.1 kcal

Λιπαρά 11.1 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nous croyons au fait maison 37 Συνταγές
Καναδάς

Votre Cookidoo® 2025 - Maître des Collations 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Quinoa du sud-ouest

40 λεπτ.

Fattoush avec haloumi grillé

5ωρ.

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 λεπτ.

Œufs colorés

Καμία βαθμολογία

Salade niçoise au thon

Καμία βαθμολογία

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

30 λεπτ.

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 λεπτ.

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25 λεπτ.

Artichauts dans l'huile

1ωρ. 40 λεπτ.

Salade de verdure et de pamplemousse

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων