Pollo arrosto con verdure profumate al sidro

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni

Υλικά

  • 30 g olio di oliva e un po' di più per ungere e spruzzare
  • 20 g di succo di limone
  • 2 cucchiaino di sale
  • 3 cucchiai di erbe di Provenza, secche
  • 1 pollo intero, con pelle, senza testa, pronto per arrosto (1100-1300 g)
  • 400 g di acqua
  • 100 g di sidro
  • 200 g di carote a fette diagonali (circa 5 mm)
  • 350 g di patate americane dolci se necessario dimezzato nel senso della lunghezza, tagliato a fette (2 cm)
  • 600 g di patate a fette (1 cm)
  • 200 g di zucca a pezzi (circa 3 cm)
  • 300 g di zucchine se necessario dimezzate nel senso della lunghezza, tagliate a fette (2 cm)
  • 200 g di cipolle rosse a fette (1 cm)
  • 300 g di peperone rosso a strisce (1 cm)
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 736 kcal / 3081 kJ
Πρωτεΐνη 47 g
Λιπαρά 41 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 11 g
Νάτριο 1202 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων