
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de frango com tomates
Προετοιμασία 16 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
farinha de trigo300 g
-
farinha de aveia50 g
-
azeite de oliva extra virgem120 g
-
água80 g
-
sal2 c. chá de
-
cebola150 g
-
tomates secos escorridos4
-
peito de frango, sem pele, sem osso em cubos de aprox.. 2 cm300 g
-
pimenta do reino preta moída2 pitadas de
-
queijo feta (ou outro da sua preferência)100 g
-
creme de leite fresco500 g
-
ovos4
-
noz moscada2 pitadas de
-
tomates sweet grape cortados ao meio150 g
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
867.2 kcal /
3628.3 kJ
Πρωτεΐνη
27.6 g
Λιπαρά
60.6 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.5 g
Νάτριο
1048.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Comes e bebes
20 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPãezinhos macios de leite
1ωρ. 45 λεπτ.
Empadas de camarão
50 λεπτ.
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza a metro
1ωρ. 10 λεπτ.
Enroladinhos de queijo e fiambre
55 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza sem glúten havaiana
2ωρ.
Bola de atum, pimentos e azeitonas
2ωρ. 50 λεπτ.
Crepes sem glúten
20 λεπτ.
Piza carbonara
1ωρ.
Fajitas de sobras de frango
1ωρ. 20 λεπτ.
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55 λεπτ.