Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de abóbora
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Massa
-
farinha tipo 65250 g
-
manteiga s/ sal fria, cortada em cubos150 g
-
ovo1
-
vinagre de vinho branco1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
Recheio
-
Manteiga s/ sal q.b. p/ untar
-
queijo Emmental cortado em pedaços100 g
-
salsa só as folhas1 pé de
-
abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
azeite20 g
-
cebola cortada em quartos150 g
-
bacon em cubos150 g
-
crème-fraîche280 g
-
ovos3
-
cebolinho picado2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
518.5 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1478.7 kJ /
353.4 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fevereiro - Frutas e legumes do mês
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFolhados de carne
1ωρ. 10 λεπτ.
Crepes de frango com milho
1ωρ. 15 λεπτ.
Trouxas de legumes
1ωρ.
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25 λεπτ.
Minipizas
1ωρ. 40 λεπτ.
Empadas de vitela e cerveja preta
9ωρ.
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1ωρ. 45 λεπτ.
Piza vegetariana rápida
50 λεπτ.
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2ωρ. 15 λεπτ.
Bolachas salgadas de aveia
35 λεπτ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Empadas de camarão
50 λεπτ.