Esparguete preto com lulas de conserva

Esparguete preto com lulas de conserva

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
massa tipo esparguete preto
400 g
azeite
120 g
limão (raspa e sumo)
1
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
6
lulas em conserva
240 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1935.6 mg

Πρωτεΐνη 28.8 g

Θερμίδες 3552.8 kJ / 849.1 kcal

Λιπαρά 46.5 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 78.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Agosto com a Bimby® 49 Συνταγές
Πορτογαλία

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fusilli com mascarpone e nozes

30 Min

Arroz de polvo

1 Std. 15 Min

Arroz de ervilhas com salsichas

30 Min

Arroz de frango e cogumelos

30 Min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 Min

Arroz de tomate e legumes

1 Std. 15 Min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 Min

Esparguete à carbonara

30 Min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 Std. 20 Min

Penne com camarão e molho de acelga

50 Min

Poke de salmão

1 Std. 30 Min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 Min

Εμφάνιση όλων