High protein brownies

3.4 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

butter to grease
rolled oats
80 g
dark chocolate broken into pieces
100 g
full cream milk
120 g
Greek-style natural yoghurt
150 g
cocoa powder plus extra to dust
80 g
cacao protein powder
40 g
eggs
3
natural vanilla extract
2 tsp
salt
2 pinches
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 109.8 mg

Πρωτεΐνη 9.4 g

Θερμίδες 634.9 kJ / 151.7 kcal

Λιπαρά 7.5 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

High Protein 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free ANZAC biscuits

45 Min

ANZAC slice

1 Std. 40 Min

Chocolate pecan pie

1 Std. 55 Min

Sticky date pudding

1 Std. 30 Min

Red and green Christmas shortbread

2 Std. 20 Min

Caribbean carrot cake

2 Std. 10 Min

Apple and date cake

1 Std. 30 Min

Decadent dark chocolate brownies

2 Std. 15 Min

Marble cake

2 Std.

Croissants

16 Std.

Magic bean chocolate cake

1 Std. 40 Min

Gluten free lamingtons

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων