Sushi Temaki

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 bucăți

Υλικά

Orez

oțet de orez
50 g
zahăr
15 g
sare
2 lingurițe
apă
1000 g
orez cu bob rotund
300 g

Sushi Temaki

alge nori (20 cm x 10 cm)
10 foi
crevete black tiger, crude, decorticate
20
100 g ton proaspăt
legume mixte batonașe (morcov, castravete, avocado, etc.)

Διατροφή ανά 1 bucată

Θερμίδες 124.1 kcal / 519.4 kJ

Πρωτεΐνη 3.8 g

Λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 25.5 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Νάτριο 538.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 λεπτ.

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1ωρ. 30 λεπτ.

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Καμία βαθμολογία

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Καμία βαθμολογία

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Καμία βαθμολογία

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 λεπτ.

Salată a la russe

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1ωρ. 45 λεπτ.

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Καμία βαθμολογία

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 λεπτ.

Carpaccio de sfeclă roșie

Carpaccio de sfeclă roșie

Καμία βαθμολογία

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων