Συσκευές & Αξεσουάρ
Bechamelsauce
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 Schraubglas
Υλικά
-
Butter, ungesalzen oder gesalzen (aus Kuhmilche hergestellt)40 - 80 g
-
Milch500 - 1000 g
-
starkes Mehl40 - 80 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer2 - 4 Prisen
-
geriebene Muskatnuss2 - 4 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Schraubglas
Νάτριο
1672 mg
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
6332 kJ /
1511 kcal
Λιπαρά
103 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
62 g
Υδατάνθρακες
106 g