Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Dhal à la noix de coco
Υλικά
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240 g d'oignons coupés en deux
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1 - 2 piments verts frais épépinés si nécessaire
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150 g de tomates en quartiers
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250 g de lentilles rouges séchées
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400 g de lait de coco
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1 c. à café de poudre de curcuma séché
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2 c. à café de graines de moutarde blanches2 c. à café de graines de moutarde noires
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300 g d'eau
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½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
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120 g de feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées120 g de pousses d'épinards frais grossièrement hachées
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2 c. à soupe de coriandre fraîche grossièrement hachée, pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
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