Συσκευές & Αξεσουάρ
Pad thaï aux crevettes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de cacahuètes grillées salées60 g
-
de nouilles de riz plates300 g
-
l'eau chaude
-
œufs3
-
d'eau500 g
-
de gingembre frais épluché et coupé en morceaux10 g
-
gousses d'ail2 - 3
-
de piments frais sans les graines, coupés en morceaux20 - 30 g
-
d'huile d'arachide30 g
-
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées fraîches ou congelées, préalablement décongelés450 - 500 g
-
de sucre roux50 g
-
de sauce soja30 g
-
de sauce de poisson (nuoc-mâm)50 g
-
de tomates concassées en conserve10 g
-
de germes de haricot mungo frais100 g
-
citrons verts coupés en quartiers2
-
feuilles de coriandre fraîche pour le service
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
427.8 kcal /
1789.7 kJ
Πρωτεΐνη
21.1 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
55.8 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
1514.9 mg
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