Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz aux fruits de mer
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
85 g d'huile d'olive
-
300 g d'anneaux de calamar crus300 g de calamars coupés en morceaux (2 cm)
-
8 crevettes crues, non décortiquées
-
200 g de vin blanc
-
350 g d'eau
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
200 g d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
-
3 gousses d'ail (dont 2 émincées)
-
1 c. à café de poudre de paprika
-
1 - 2 pincées de pistils de safran
-
½ c. à café de colorant alimentaire rouge (προαιρετικό πεδίο)
-
50 g de tomates en dés, en conserve
-
1 c. à café de pulpe de piment choricero
-
300 g de riz blanc à grain court
-
1 - 2 pincées de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
556.6 mg
Πρωτεΐνη
34.2 g
Θερμίδες
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
74.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNasi Goreng
40 λεπτ.
Lasagne végétalienne aux lentilles
Καμία βαθμολογία
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 λεπτ.
Poulet et riz aux champignons
30 λεπτ.
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne bolognaise aux épinards
Καμία βαθμολογία
Soupe de ravioli au bœuf
30 λεπτ.
One pot pasta tomates, persillade et moules
20 λεπτ.
Arancinis
3ωρ.
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45 λεπτ.
Pad thaï aux crevettes
45 λεπτ.
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 λεπτ.