Haricots noirs basiques

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

225 g de haricots noirs
d'eau pour faire tremper
115 g d'oignons en pièces
1 c. à thé de sel
1 c. à soupe d’origan séché
1 feuille de laurier fraîche optionnel

1 feuille de laurier déshydratée, optionnel
1135 g de bouillon de légumes
de coriandre fraîche pour garnir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 631.6 mg

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 143.2 kJ / 34.2 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20 Min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1 Std. 45 Min

Frites (Paul) Métrique

1 Std. 15 Min

Sauté d'asperges

15 Min

Salade verte Goddess

Keine Bewertungen

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Keine Bewertungen

Filet avec riz, amandes et canneberges

Keine Bewertungen

Riz cuit à la vapeur

25 Min

Quinoa de base

35 Min

Salade 'Green Goddess'

10 Min

Crêpes vertes du jardin

1 Std. 15 Min

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

55 Min

Εμφάνιση όλων