Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada templada
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
400 g de filetitos de pollo400 g de pechuga de pollo deshuesada, sin piel
-
1 cucharada de salsa de soya
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
100 g de repollo morado (opcional)
-
50 g de zanahorias en trozos (opcional)
-
100 g de hojas de rúcula100 g de hojas de espinaca baby frescas
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
120 g de arroz120 g de quinoa
-
25 g de vinagre de vino blanco o de manzana
-
30 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
726 mg
Πρωτεΐνη
18.7 g
Θερμίδες
976.2 kJ /
233.3 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Demo Chile
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bao buns de solomillo de cerdo
2h
Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles
2h 20min
Alitas al estilo coreano
1h 30min
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40min
Pollo guisado con arroz
1h 25min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1h
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2h
Paletillas de cordero asadas
2h 40min
Ternera teriyaki con arroz
1h 40min
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2h
Estofado de cordero con berenjenas
1h