Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Gluten free date, apple and walnut tea bread
3.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 slices
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil plus extra to grease
    60 g
  • brown rice
    240 g
  • pitted dates
    100 g
  • apple unpeeled, cored and quartered
    140 g
  • mixed spice
    1 tsp
  • gluten free baking powder
    1 ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • psyllium husk
    1 tbsp
  • sea salt
    ½ tsp
  • shelled walnuts
    80 g
  • eggs
    4
  • water
    120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 194.3 mg
Πρωτεΐνη 3.8 g
Θερμίδες 702.4 kJ / 167.9 kcal
Λιπαρά 8.8 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 19.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Nourish 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Classic Polish 'tort'

4.9(121)

2h 25min

Zucchini banana loaf

4.4(135)

1h 45min

Golden baklava

4.8(69)

25h 25min

Almond addiction

4.2(102)

1h

Lamington swiss roll

4.8(58)

25h 40min

Apricot Danish slice

4.5(75)

40min

Black rye bread

4.7(9)

2h 35min

Pepita almond Florentines

4.5(47)

1h

Brutti ma buoni

4.9(48)

4h 40min

Milk tart

4.3(93)

3h

Marble cake

4.2(55)

2h

Biscuit pops

4.6(5)

2h 5min

 Εμφάνιση όλων