Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
2 porzioni
Υλικά
-
120 g di mele a pezzi (2 cm)
-
50 g di fiocchi d'avena
-
40 g di seme di lino
-
250 g di latte di avena250 g di latte
-
30 g di noci pecan
-
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
-
2 cucchiaini di miele
-
1 cucchiaino di té matcha in polvere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
140.3 mg
Πρωτεΐνη
18.9 g
Θερμίδες
2054.9 kJ /
491.1 kcal
Λιπαρά
25.5 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
52.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Donne 50+
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25 λεπτ.
Frittata con il Nester
Καμία βαθμολογία
Bagel originale
Καμία βαθμολογία
Overnight Baked Oats
Καμία βαθμολογία
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
Καμία βαθμολογία
Drink per colazione
15 λεπτ.
Smoothie di banana e datteri
Καμία βαθμολογία
Müesli con cioccolato e pere
8ωρ.
Frittata alla caprese
Καμία βαθμολογία
Müsli-energetico
25 λεπτ.
Latte al cioccolato bianco
8 λεπτ.
Frittata con il Egg poacher
35 λεπτ.