Pão crocante sem glúten

4.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

10 doses

Υλικά

farinha de arroz
100 g
farinha de trigo sarraceno
100 g
linhaça moída
50 g
fécula de batata mais q.b. p/ polvilhar
100 g
sal
10 g
Azeite q.b. p/ untar
água
450 g
fermento de padeiro fresco
10 g
psyllium husk
25 g
mel
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 393.9 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 636.3 kJ / 152.1 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 29.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Padaria sem glúten 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos a vapor com chouriço

2sa

Pão com chouriço e queijo

1sa 30 dk

Pães de leite

1sa 35 dk

Coroa recheada

1sa 50 dk

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Değerlendirme yok

Pão de batata-doce roxa

4sa

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Değerlendirme yok

Pão com pesto a vapor

1sa 15 dk

Pão com manteiga de ervas

Değerlendirme yok

Pão de forma sem glúten

14sa

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

1sa 50 dk

Pão recheado com ovos e feijão-verde

5sa 30 dk

Εμφάνιση όλων