Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
limão só o sumo1
-
manjericão só as folhas50 g
-
salsa só as folhas20 g
-
noz20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite60 g
-
iogurte grego120 g
-
maionese (ver dica)30 g
-
dente de alho1
-
água600 g
-
massa tipo fusilli250 g
-
atum em lata, em azeite escorrido200 g
-
tomate-cereja cortado ao meio80 g
-
açúcar¼ c. chá de
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
pimento verde doce cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
abacate cortado em fatias120 g
-
azeitona Kalamata30 g
-
azeitona verde s/ caroço30 g
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
queijo feta esfarelado60 g
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1466.4 mg
Πρωτεΐνη
30.4 g
Θερμίδες
2953.5 kJ /
705.9 kcal
Λιπαρά
38.9 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
60.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Green Goddess - Saladas
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiadina romana com salada de rúcula feta e figo
1ωρ.
Foie gras - Figado de pato
20ωρ. 35 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.
Mexilhões com caril verde
25 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Croquetes de queijo e espinafres
30 λεπτ.
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 λεπτ.
Salada de legumes de verão
Καμία βαθμολογία
Pão de milho torrado com gema de ovo curada e molho holandês
Καμία βαθμολογία
Salada verde com molho "green goddess"
Καμία βαθμολογία
Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.