Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g de tomate cerise coupé en deux
-
3 - 4 brins de persil plat frais
-
1 gousse d'ail
-
30 g de tomates séchées
-
6 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
-
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
-
2 pincée de sel
-
200 g d'eau
-
1 pincée de paprika doux
-
200 g couscous
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Νάτριο
422 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
5694 kJ /
1361 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
212 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Grillades estivales
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChou-fleur tikka masala
30 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Gratin de chou-fleur
55 Min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Moussaka de lentilles
2 Std. 20 Min
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1 Std.
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 Std. 50 Min
Baked Beans (Haricots cuisinés)
20 Min
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 Min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 Min
Poireaux gratinés à la béchamel
1 Std. 15 Min