Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g de tomate cerise coupé en deux
-
3 - 4 brins de persil plat frais
-
1 gousse d'ail
-
30 g de tomates séchées
-
6 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
-
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
-
2 pincée de sel
-
200 g d'eau
-
1 pincée de paprika doux
-
200 g couscous
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Νάτριο
422 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
5694 kJ /
1361 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
212 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Grillades estivales
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de chou-fleur
55 λεπτ.
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1ωρ.
Curry de légumes indien
50 λεπτ.
Crêpes sucrées ou salées
Καμία βαθμολογία
Moussaka de lentilles
2ωρ. 20 λεπτ.
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
Καμία βαθμολογία
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
1ωρ. 10 λεπτ.
Tajine aux Légumes et Pois Chiches
50 λεπτ.
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
Καμία βαθμολογία
Kebab aux Légumes
40 λεπτ.
Granola à la cardamome et à l'orange
Καμία βαθμολογία
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55 λεπτ.