Bao-Buns aus dem Nester

Bao-Buns aus dem Nester

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 Stücke

Υλικά

Teig

Wasser
210 g
Salz nach Geschmack
2 - 3 Prisen
Weissmehl
290 g

Füllung

Ingwer geschält, in Stücken (1 cm)
15 g
Knoblauchzehen
3
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
70 g
Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)
200 g
200 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)
Lauch in Stücken (3 cm)
200 g
Sojasauce
40 g
Honig
25 g
Chilisauce, rot oder Sriracha-Sauce
15 g
Sesamöl zum Einfetten
3 TL
Wasser
650 g

Sauce

Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Koriander Blätter abgezupft
¾ Bund
Sojasauce
40 g
Limettensaft
20 g
Sesamöl
20 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 661.7 mg

Πρωτεΐνη 9.1 g

Θερμίδες 1594.2 kJ / 381 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 52.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 λεπτ.

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

1ωρ. 35 λεπτ.

Linsendal (2 Portionen)

35 λεπτ.

Reibekuchen

45 λεπτ.

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

40 λεπτ.

Spinatknödel auf Tomatenragout

1ωρ.

Nadan Mutta (Eier Curry)

50 λεπτ.

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 λεπτ.

Käsewähe

50 λεπτ.

Tomaten und Feta Pasta

50 λεπτ.

Ramen mit Ei

45 λεπτ.

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων