Συσκευές & Αξεσουάρ
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
-
15 g cukru
-
1 łyżka wody
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
150 g płatków owsianych, górskich
-
500 g napoju migdałowego
-
3 łyżki nasion chia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
233 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
1043.6 kJ /
249.4 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
45.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Brzoskwinie, morele i nektarynki
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata Caprese
30 λεπτ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 λεπτ.
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 λεπτ.
Siemianka
20 λεπτ.
Owsianka z komosą ryżową
15 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 λεπτ.
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 λεπτ.
Nocna różowa owsianka z malinami
8ωρ. 10 λεπτ.
Zielone omleciki z Varomy
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 λεπτ.
Kanapki z pastą z fasoli
5 λεπτ.