Συσκευές & Αξεσουάρ
Jajecznica na parze
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
2 jajka
-
1 szczyptę soli (προαιρετικό πεδίο)
-
400 g wody
-
pieczywo białe pszenne, do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
183.6 mg
Πρωτεΐνη
14.9 g
Θερμίδες
706 kJ /
168.7 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta lekkostrawna
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie bowl z ananasa
15 λεπτ.
Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym
4ωρ. 10 λεπτ.
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8ωρ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Frittata z resztkami warzyw
35 λεπτ.
Batony z musli
50 λεπτ.
Różowe gofry z kremem i owocami
30 λεπτ.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 λεπτ.
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1ωρ. 25 λεπτ.
Zielone smoothie bowl
5 λεπτ.
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8ωρ. 10 λεπτ.
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 λεπτ.