Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 doses

Υλικά

manteiga ghee
10 g
10 g manteiga
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)
200 g
açúcar
15 g
canela em pó (προαιρετικό πεδίο)
¼ - ½ c. chá de
pão de forma
8 fatias de
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 148 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 517.1 kJ / 123.6 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brunch de bagels rápidos

55 λεπτ.

Wraps de frango

15 λεπτ.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 λεπτ.

Crackers doces de sementes

1ωρ. 10 λεπτ.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 λεπτ.

Panquecas de batata espiralizada

55 λεπτ.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1ωρ. 15 λεπτ.

Tosta de frango e abacate

30 λεπτ.

Crocante de chocolate e quinoa

Καμία βαθμολογία

Granola de cacau e sementes

Καμία βαθμολογία

Cogumelos recheados com queijo picante

40 λεπτ.

Bolas Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων