Súp Kem Rau Củ

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 khẩu phần

Υλικά

dầu ô liu
25 - 30 gam
rau củ các loại (ví dụ như hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt miếng (2 cm)
170 - 200 gam
rau củ các loại (ví dụ như bí ngòi, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, củ cải vàng, đậu Hà Lan xanh), cắt miếng nếu cần
700 - 800 gam
nước
750 - 850 gam
bột súp rau
1 thìa cà phê
1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
muối
1 thìa cà phê

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 727 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 489 kJ / 116.9 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

28 Ngày Trải Nghiệm Cùng TM7 60 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Món Ăn Nhà Làm 28 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canh Chua Chay

Nessuna valutazione

Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng

Nessuna valutazione

Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)

45min

Canh Bóng Ngũ Sắc

50h

Canh Chua Ngó Sen

35min

Canh Măng Hầm Móng Giò

2h

Canh Rong Biển Đậu Hủ Non

40min

Bánh Bao Hấp Cùng Súp Bí Đỏ

1h 10min

Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng

1h

Súp Cốm Non Nấu Chậm

1h 5min

Canh Khổ Qua Nhồi Thịt

30min

Súp Nấm Sò Thuần Chay

40min

Εμφάνιση όλων