Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

amendoim torrado s/ sal
60 g
grão-de-bico cozido escorrido
110 g
flocos de aveia finos
45 g
proteína em pó com sabor a baunilha
60 g
leite
90 g
chocolate p/ culinária partido em pedaços
270 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 134.3 mg

Πρωτεΐνη 21.2 g

Θερμίδες 2120.1 kJ / 506.7 kcal

Λιπαρά 29.7 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.8 g

Υδατάνθρακες 40.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Forma Universo TM5 e TM6 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschettas de tomate e ricota

25 λεπτ.

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 λεπτ.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 λεπτ.

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 λεπτ.

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 λεπτ.

Rochedos de aveia, coco e mel

25 λεπτ.

Crackers integrais com alecrim

2ωρ.

Piza com base de lentilhas

30 λεπτ.

Panquecas de batata espiralizada

55 λεπτ.

Gyozas japonesas de porco e gengibre

50 λεπτ.

Ninhos crocantes de Páscoa com salada de ovo

1ωρ.

Εμφάνιση όλων