Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 bucăți

Υλικά

Amestec de pesmet

oregano uscat
½ linguriță
boia de ardei, dulce
¼ linguriță
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
1 priză
pâine bucăți
100 g
ulei de măsline extravirgin
20 g

Unt cu usturoi și ierburi aromate

unt sărat rece, cuburi (2-3 cm)
125 g
căței de usturoi
4
pătrunjel verde doar frunzele
5 fire
cepșoară tocată mărunt
5 g
piper negru măcinat
¼ linguriță

Chifteluțe

făină plus extra dacă este nevoie
4 linguri
parmezan bucăți (3 cm)
60 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele bucăți (aprox. 3 cm)
500 g
ou 1 ou bătut
2
sare de mare
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 247.4 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 589.4 kJ / 140.9 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gustări pentru școală 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 Min

Salată de cușcuș

20 Min

Nachos cu chilli și brânză

40 Min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min

Salată de fasole albă

5 Min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Coleslaw

10 Min

Salată cu Halloumi

20 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Keine Bewertungen

Salată Green Goddess

Keine Bewertungen

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

45 Min

Εμφάνιση όλων