Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz con pollo verde
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
1000 g de muslos de pollo con piel y hueso (4 presas aprox.)
-
2 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de vinagre
-
50 g de aceite de girasol
-
4 dientes de ajo sin la raíz
-
4 ajíes amarillos sin pepas ni raíz
-
70 g de cebolla roja
-
65 g de culantro fresco solo las hojas
-
8 hojas de espinaca frescas
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)1 cucharada de concentrado casero de caldo de pollo
-
800 g de agua
-
350 g de arroz
-
100 g de zanahorias cortadas en cubos de 1cm
-
100 g de choclo en granos
-
100 g de arvejas
-
100 g de pimentón rojo o verde, cortado en tiras
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1521.7 mg
Πρωτεΐνη
60.4 g
Θερμίδες
4285.9 kJ /
1024.4 kcal
Λιπαρά
42.7 g
Φυτικές ίνες
19.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
108.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Top peruanos
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Uno más
34 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1h 45min
Pollo en jocón
1h 5min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4h
Ropa vieja
3h 30min
Papas con chorizo
40min
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1h
Pollo asado con verduras
1h 10min
Redondo de ternera asado con verduras
1h 35min
Pastel azteca
1h
Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán
4h 15min
Sancocho de costilla y pollo
2h
Lasaña de carne mechada
3h 5min