Bułeczki na parze z szynką i warzywami

4.5 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 sztuk

Υλικά

160 g mleka
1 łyżeczka cukru
10 g świeżych drożdży

1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
240 g mąki pszennej
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
½ łyżeczki proszku do pieczenia
olej do natłuszczenia
600 g wody
8 liści mini sałaty rzymskiej
8 plastrów pomidora
16 - 24 plastry rzodkiewek (3-5 szt.)
8 plastrów szynki
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 431.1 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 737.4 kJ / 176.3 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 26.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Nester 47 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie bowl z ananasa

15 min

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4 godz. 10 min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 godz.

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 min

Frittata z resztkami warzyw

35 min

Batony z musli

50 min

Różowe gofry z kremem i owocami

30 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 godz. 25 min

Zielone smoothie bowl

5 min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8 godz. 10 min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 min

Εμφάνιση όλων