Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ

Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

50 κομμάτια

Υλικά

τυρί έμενταλ σε κομμάτια (2 εκ.)
120 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)
80 γρ.
νερό
190 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια
80 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
αλεύρι
125 γρ.
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
μουστάρδα σε σκόνη
¼ κ.γλ.
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)
4

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 60 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 180 kJ / 43 kcal

Λιπαρά 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Finger Food 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μάφιν ομελέτας

30 Min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 Min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 Min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2 Std. 30 Min

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 Min

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1 Std. 40 Min

Τραγανά ντόνατς

2 Std. 30 Min

Χορτοφαγικά πιτάκια

40 Min

Πίτσα Monkey Bread

2 Std. 30 Min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7 Std. 45 Min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6 Std.

Κριτσίνια καλαμποκιού

2 Std.

Εμφάνιση όλων