Συσκευές & Αξεσουάρ
催芽黃豆和原味豆漿
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 55 λεπτ.
4 杯
Υλικά
黃豆催芽法
-
水1800 克
-
乾燥黃豆 洗淨,瀝乾100 克
原味豆漿
-
水1100 克
-
冰糖粉 依個人口味調整40 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 杯
Νάτριο
3.2 mg
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
662.1 kJ /
158.4 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
19 g