Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

18 porción

Υλικά

40 g de queso manchego
120 g de calabacita cortado en trozos
100 g de espinaca troceada
30 g de cebolla cambray (προαιρετικό πεδίο) recortado y cortado en tercios
4 ramita hoja de perejil plano fresco sólo hojas
1 ½ cda de harina
4 huevo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 18 porción

Πρωτεΐνη 45.6 g

Θερμίδες 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Λιπαρά 63.9 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pequeños comienzos 8 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de pollo con manzana y apio

30 λεπτ.

Plastilina de chocolate para niños (chocolate plástico)

1ωρ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 λεπτ.

Masa madre de manzana y trigo

Καμία βαθμολογία

Masa madre de centeno

Καμία βαθμολογία

Masa madre en polvo

24ωρ. 10 λεπτ.

Cemitas poblanas

2ωρ. 30 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

20 λεπτ.

Omelette de brocoli

35 λεπτ.

Tortas de cochinita

2ωρ. 20 λεπτ.

Crema de pistache

Καμία βαθμολογία

Crema de galleta caramelizada

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων