Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.3 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

sementes de linhaça
30 g
bananas (aprox. 200 g)
2
framboesas
100 g
espinafres
40 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
água
300 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 220.3 kcal / 921.6 kJ

Πρωτεΐνη 5.3 g

Λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 39.5 g

Φυτικές ίνες 10.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 28.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sumos 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de melancia

Limonada de melancia

5 λεπτ.

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 λεπτ.

Café Dalgona Coreano

Café Dalgona Coreano

10 λεπτ.

Laranjada

Laranjada

5 λεπτ.

Mojito de ananás e hortelã

Mojito de ananás e hortelã

1ωρ. 20 λεπτ.

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 λεπτ.

Poncha da Madeira

Poncha da Madeira

5 λεπτ.

Sangria de pepino

Sangria de pepino

30 λεπτ.

Granizado de framboesa e gin

Granizado de framboesa e gin

5 λεπτ.

Sangria branca

Sangria branca

10 λεπτ.

Batido delicioso

Batido delicioso

10 λεπτ.

Granizado de limão

Granizado de limão

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων