Warm Spinach and Artichoke Dip

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
995 gram

Υλικά

  • artichoke heart, fresh (approx 398 ml), drained
    1 can
  • Parmesan cheese cut into pieces
    115 gram
  • mozzarella cut into pieces
    115 gram
  • garlic clove
    2
  • shallot halved
    15 gram
  • olive oil
    30 gram
  • spinach leaf, frozen defrosted and drained (see Tip)
    285 gram
  • cream cheese softened
    225 gram
  • sour cream, any type
    85 gram
  • red pepper flakes
    ½ teaspoon
  • salt
    ¼ teaspoon
  • Worcestershire sauce
    ½ teaspoon
  • pepper sauce, type Tabasco
    ½ teaspoon

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 30 gram

Νάτριο 122.3 mg
Πρωτεΐνη 2.9 g
Θερμίδες 264 kJ / 63.1 kcal
Λιπαρά 5.1 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Υδατάνθρακες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων