Shake proteico capuccino

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

5 copos

Υλικά

café solúvel
10 g
cacau em pó
30 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
90 g
bananas maduras
300 g
água
700 g
cubos de gelo ou água
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Νάτριο 39.5 mg

Πρωτεΐνη 16.1 g

Θερμίδες 575.3 kJ / 137.5 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cozinha proteica 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Suco de abacaxi com hortelã

10 Min

Licor de café

5 Min

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 Min

Iogurte natural proteico

10 Std. 5 Min

Shake de frutas vermelhas com proteína e fibras

5 Min

Chá tailandês floral

Keine Bewertungen

Spritz de morango sem álcool

15 Min

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Keine Bewertungen

Bebida refrescante de pepino, manjericão e lima

10 Min

Smoothie de fruta

5 Min

Granizado de melão

5 Min

Mojito sem álcool de maracujá

10 Min

Εμφάνιση όλων