Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 copos

Υλικά

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 657.3 kJ / 157.1 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 26.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cozinha proteica 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Suco de abacaxi com hortelã

10 λεπτ.

Licor de café

5 λεπτ.

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 λεπτ.

Iogurte natural proteico

10ωρ. 5 λεπτ.

Shake de frutas vermelhas com proteína e fibras

5 λεπτ.

Chá tailandês floral

Καμία βαθμολογία

Spritz de morango sem álcool

15 λεπτ.

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Καμία βαθμολογία

Bebida refrescante de pepino, manjericão e lima

10 λεπτ.

Smoothie de fruta

5 λεπτ.

Granizado de melão

5 λεπτ.

Mojito sem álcool de maracujá

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων