Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 pièces

Υλικά

40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
50 g de cheddar affiné en morceaux (3 cm)
200 g de brocoli détaillé en fleurettes
10 g de ciboulette fraîche coupé en trois
3 œufs
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de farine d'épeautre
100 g de lait entier
2 c. à café de levure chimique

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 164.9 mg

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 594.3 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 10.7 g

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