Quiche de frango

Quiche de frango

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porções

Υλικά

Massa
  • azeite de oliva para untar
    q.b.
  • farinha de trigo
    400 g
  • ovo
    1
  • manteiga
    145 g
  • água
    65 g
  • sal
    ½ c. chá de
Recheio
  • azeite de oliva
    30 g
  • cebola aprox. 1 uni média, cortada ao meio
    150 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    30 g
  • peito de frango, sem pele cortado em cubos (2,5 cm aprox.)
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta, moída no momento
    1 pitada
  • tomate cereja cortado em metades
    100 g
  • creme de leite fresco
    200 g
  • ovos
    3
  • requeijão cremoso
    50 g
    50 g creme de ricota
  • noz moscada
    2 - 3 pitadas
  • ricota esfarelada
    50 g
  • manjericão fresco para finalizar
    10 folhas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porção

Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1833 kJ / 438 kcal
Λιπαρά 28 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων